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千愉瑜伽,坐落在古城西安,成立于2005年,至今拥有会员近万名,资深瑜伽导师15名,培训出来的优秀瑜伽老师遍布全国各地!会馆环境幽雅,干净整洁,是您练瑜伽、学瑜伽的理想之地! 千愉瑜伽,课程种类丰富,包括:流瑜伽、阴瑜伽、热瑜伽、瘦身瑜伽、舞韵瑜珈、肩颈理疗瑜伽、Ashtanga、普拉提、空中瑜伽等。 除常规课程外,周末还设置了特色主题课,不断为会员用心 ...

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    1. 2018千愉瑜伽秋季零基础教练

      千愉瑜伽秋季零基础教练班定于9月3日开课,全面升级的课程让您在学习中不走弯路,专业权威的老师祝您在瑜伽圈立于不败之地,千愉瑜伽教练培训课程本着全面、精细的原则,让每...

      2018年07月13日 标签: 瑜伽教练
    2. 千愉瑜伽私教教学工作坊

      作为瑜伽老师的你,是否受到以下问题的困扰? 问题一、 你是否还在每天辛苦的穿梭在各个健身房? 问题二、 你在瑜伽馆上大课,偶尔遇到喜欢你的会员想找你了解私教,你却因为自...

      2018年07月13日 标签:
  • 瑜伽资讯




    1. 听莫文蔚说自己的瑜伽故事

      兜兜转转的莫文蔚,还是嫁给初恋随夫定居伦敦,去年又突然用了三个月的时间环球旅行,在她如电影般起落的人生里,很多理所当然和更多意外飘然而至。 把舞台留给观众,把生活还...

      2018年07月13日 标签: 瑜伽明星
    2. 练瑜伽为什么要选择瑜伽馆,而非健身房?

      1、环境 瑜伽馆练习环境安静而舒适,人人摒气凝声,能为练习者营造平和的心态,有助于减轻心理压力。 2、课程 也会有一些瑜伽工作室很针对性的开始特色瑜伽课程,专于两三类瑜...

      2017年11月28日 标签:
  • 常见问题




    1. 练习瑜伽时,我们的膝盖为什么总是“很受伤”

      小编刚开始接触瑜伽时还自我安慰膝盖疼痛是正常现象,对膝盖的敏感性不屑一顾,没有意识到它是多么容易受伤的部位。看到瑜伽馆里没有多少人使用瑜伽辅具,还想:别人都不用,...

      2017年11月27日 标签: 瑜伽 瑜伽辅具
    2. 因为焦虑症快要抓狂?10个瑜伽姿势教你轻松摆脱

      焦虑症到底是什么? 一般来说,焦虑症是由恐惧,担心,忧虑,紧张等引起的一种精神疾病。 这些情绪可能会影响我们的日常行为,长久如此,甚至会损害我们的身体健康。轻度焦虑...

      2017年11月25日 标签:

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